感謝だよね。

悩みがある。

多くは、いつまでに何かをやらなければならないとう類の事

なぜ、悩みなのか？

面倒くさいから。

やりたくないから。

楽ではない・楽しくないから。

それが「仕事」

逃避したい、バックレたい。

と、思っているとだんだん言い訳を考えはじめる。

周りの責任にしてくる。

鬱々と、呼吸を小さくしていると

次から次へと不安の花が咲き始める。

そんなとき、自分に向き合う。

「今」は不安は無いことを知る。

多くの不安は起きないことに気づく。

すると、回りが動き始める。

いや、動いていることに気づいていなかっただけ。

電車に乗って、時計を見ながらため息をついていただけ。

外を見れば流れる景色が広がる。

電車は安全に僕を運んでくれる。

多くの人達がそれぞれの思いをもちながら

意図しないながらも、みんなを運んでくれている。

他者の願いを叶えてくれる。

僕は、僕の出来ることをやるだけ。

ただし、体の力をぬいて。

食い縛っている歯の力を弛めて。

「今」「ここ」で、自分に出来ることをやるだけ。

感謝だよね。