大丈夫、大丈夫

心が穏やかであること。

例えれば、鏡のような水面（みなも）に自分の姿をうつしているように。

また、日常の事象に際しても、

無理矢理納得したり我慢するのではなくて

よく咀嚼して飲み込む感じ。

大丈夫だと安心してゆだねる感じ。

そして、今すでに幸せであると知ること。

目の前には、幸せの泉がこんこんと涌き出て、

天から落ちてくるものは、幸せしかない。

最後に、他者の価値観は関係ないと気付く。

それよりも「自分」の心に意識を向ける。

怒りや悲しみも同じ。

他者への感情にとらわれることなく、

自分の価値観に気付くための機会

世の中は、良いことも悪いこともある。

でも本当は、

「良いと思うこと。」と

「悪いと思うこと。」

自分がそのように解釈しているだけ。