感謝だよね。
悩みがある。
多くは、いつまでに何かをやらなければならないとう類の事
なぜ、悩みなのか?
面倒くさいから。
やりたくないから。
楽ではない・楽しくないから。
それが「仕事」
逃避したい、バックレたい。
と、思っているとだんだん言い訳を考えはじめる。
周りの責任にしてくる。
鬱々と、呼吸を小さくしていると
次から次へと不安の花が咲き始める。
そんなとき、自分に向き合う。
「今」は不安は無いことを知る。
多くの不安は起きないことに気づく。
すると、回りが動き始める。
いや、動いていることに気づいていなかっただけ。
電車に乗って、時計を見ながらため息をついていただけ。
外を見れば流れる景色が広がる。
電車は安全に僕を運んでくれる。
多くの人達がそれぞれの思いをもちながら
意図しないながらも、みんなを運んでくれている。
他者の願いを叶えてくれる。
僕は、僕の出来ることをやるだけ。
ただし、体の力をぬいて。
食い縛っている歯の力を弛めて。
「今」「ここ」で、自分に出来ることをやるだけ。
感謝だよね。